Bewegen Sie sich und bleiben Sie fit!
Ihr Gesundheitsstudio für Sportwissenschaft und Physiotherapie im Herzen von Bochum
Rückenprobleme, Antriebslosigkeit, Unzufriedenheit und ständiger Stress sind nur einige Faktoren, welche unseren Alltag bestimmen.
Beginnen Sie jetzt etwas für sich zu tun, damit Sie sich wieder wohler in Ihrer Haut fühlen können.
Seit nunmehr 15 Jahren in Bochum zu Hause bieten wir unseren Kunden gezielte und auf ihre persönlichen Wünsche abgestimmte Trainings- und Betreuungskonzepte. Sportwissenschaftlich fundiert und dank unserer physiotherapeutischen Erfahrung optimiert.
Durch die enge Zusammenarbeit mit anerkannten Sportmedizinern, Kardiologen und Orthopäden versuchen wir unsere Angebotsstruktur weiter für Sie zu perfektionieren.
Egal ob Sie abnehmen möchten, Beschwerden lindern oder einfach ein optimales Wohlbefinden erlangen wollen.
Nehmen Sie sich ein wenig Zeit – Ihre Gesundheit sollte es Ihnen Wert sein und testen Sie z.B. das hocheffektive medizinisches EMS-Training
(= Elektro-Muskel-Stimulation), das Personal Training oder unsere Leistungsdiagnostik am Rande des Bermudadreiecks im Herzen von Bochum.
Wir freuen uns darauf, Sie persönlich kennen zu lernen.
Ihr BewegDich! Team
Mit uns bleiben Sie garantiert in Bewegung!
Gemeinsam werden wir Ihre gewünschten Ziele erreichen.
Personal Training
Medizinisches EMS
Firmenfitness
Das sind wir
Unser Team besteht aus engagierten Trainern und Therapeuten mit Qualifikationsnachweis. Wir arbeiten alle stets mit Freude und Motivation an Ihrer Zielverwirklichung.
Lars Gülland
Geschäftsführer | Sportwissenschaftler
Abgeschlossenes Studium in dem Fachbereich Sportwissenschaft
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- Spiroergometrie und Laktatdiagnostik
- EAP-Qualifikation
- Übungsleiter – Herzsport
- Übungsleiter – Rückenschule
- Übungsleiter – Medical Nordic Walking
- Balance-Therapeut
Nadine Köster
Physiotherapeutin
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
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- Manuelle Therapie
- Krankengymnastik
- CMD-Therapie
- Skoliosetherapie
Michael Raddatz
Gesundheitstrainer
Abgeschlossenes Studium als Fitnessbetriebswirt in Düsseldorf
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- B-Lizenz Fitnesstraining
- A-Lizenz Rückentraining
- B-Lizenz Sporternährung
- A-Lizenz Medizinisches Fitnesstraining
- A-Lizenz Personal Training